0%
Aseman Haftom

Aseman Haftom

زن از تهران

30 اسفند 1358 (37 ساله)

تاریخ عضویت: 13 اردیبهشت 1395



سیمین بری
Sarang_Simin_Bari_128.mp3
محمد پایدار باز نشد
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
پویا پویا 2020
ادامه
  ۱۴ آذر ۱۳۹۶
به اين فكر نكنيد كه
چه روزهايى را از دست داديد

به اين بیندیشید كه
چه روزهايى را نبايد از دست دهید

و امروز زندگیتان را
با افكار گذشته تباه نکنید !!

برایان_تریسی
محمد پایدار 20
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
آریا 20
ادامه
  ۲۹ آبان ۱۳۹۶
خرفه باعث کاهش قند خون خون بیماران دیابتی میشود. به این منظور بیماران دیابتی میتوانند خرفه را در رژیم غذایی روزانه خود وارد نموده و از آن از به عنوان سبزی خوردن و همچنین در سالاد استفاده کنند. همچنین استفاده از خرفه در پخت غذاهایی نظیر سوپ، آش، دلمه و .. نیز علاوه بر مطبوع نموده عطر و طعم غذا میتوان
ادامه...
محمد پایدار 20
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
آریا جالب بود ندیده بودم و نشنیده بودم
ادامه
  ۲۹ آبان ۱۳۹۶
تحقیقات زیادی در مورد فواید دوش گرفتن با آب سرد انجام شده است و تقریبا همه آنها تاکید دارند که این شیوه اگر به شکل متعادل و منظم مورد استفاده قرار بگیرد، می تواند اثرات مثبت زیادی داشته باشد. به گزارش هفت قلم، زمانی که به حمام با آب گرم و بخار ناشی از آن فکر می کنیم، احساس راحتی و سرمستی به ما دست
ادامه...
محمد پایدار 20
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
آریا بله مفید و عالیه مخصوصا برا اقایان جهت ایجاد ارامش فکر ی
ادامه
  ۲۹ آبان ۱۳۹۶
هیچ وقت نمےتونی
فصل روتغییر بدے
ولےمےتونےنحوه ے
زندگیتوتغییربدے

تو هر فصلےاز
زندگےکہ هستے
بهارےباش
زندگیتون به زیبایی
گلهاو عشقتون ماندگار❤️
محمد پایدار 20
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
فرزاد زند سپاس
ادامه
  ۲۹ مهر ۱۳۹۶
“هفت قانون منطقی‌”
۱. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند
۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد
۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید
۴. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید
۵. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکن
ادامه...
محمد پایدار 20
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
فرزاد زند ۲۰
ادامه
  ۲۶ مهر ۱۳۹۶
🚩#رژیم_زندگی


‍گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم:
یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند.
رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست
گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل:
رژیم کمتر حرص خوردن!
رژیم کمتر غصه خوردن
رژیم بی اندازه مهربا
ادامه...
محمد پایدار 20
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
afshin.m تا زندگی هست شقایق باید کرد بود انگار!!
ادامه
  ۲۹ مهر ۱۳۹۶
ما همیشه مردم منتظر بودیم ... همیشه انتظار را بیشتر از بدست آوردن دوست داشتیم ...
بهار نیامده فریادش را میزنیم ...
خرداد نشده تقاضای تابستان ...
حالا هم منتظران پاییزیم 🍁🍁
محمد پایدار 20
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
انا 20
ادامه
  ۲۸ شهریور ۱۳۹۶
تاریک کوچه‌های مرا آفتاب کن
با داغ‌های تازه، دلم را مجاب کن

ابری غریب در دل من رخنه کرده است
بر من بتاب، چشم مرا غرق آب کن
محمد پایدار 20
ادامه
  ۱۸ آذر ۱۳۹۶
فرزاد زند 20
ادامه
  ۲۲ شهریور ۱۳۹۶
هر گوشه‌ی این جهان تو را می‌جویم
در اوج سکوتم تو را می‌گویم
ای جان جهان و جانم از تو سرشار
دست از طلب تو من مگر می‌شویم
كوروش چقد رومانتيك
ادامه
  ۰۳ آبان ۱۳۹۶
فرزاد زند 20
ادامه
  ۲۲ شهریور ۱۳۹۶
319