ایران بیستی عزیز - با توجه به درخواستهای زیاد همراهان همیشگی ایران 20 مبنی بر راه اندای مجدد سیستم پرداخت ، امکان پرداخت انلاین در سایت فراهم شده است . لطفا برای شارژ حساب خود به قسمت بالا صفحه موجودی - افزایش اعتباربیستک مراجعه کنید.

جوش سر سیاه صورت و راه مقابله

ارسال توسط: محمد متین تاریخ ارسال: ۱۷ آذر ۱۳۸۸ دسته بندی: مد، آرایش و زیبایی نظرات: 6 بازدید: 5972

جوشهای سرسیاه

جوش‌های سرسیاه، جوش‌های معمولی سربسته‌ای هستند كه به علت تنگی منافذ پوست به بیرون تخلیه نمی‌شوند. این جوش‌ها در صورت، بدن و حتی لاله گوش دیده می‌شوند .جوش‌های سرسیاه به دلیل چربی پوست به وجود می‌آیند و معمولا در مردان شایع‌تر است و این نوع جوش‌ها در سنین بلوغ نیز به دلیل تغییرات هورمونی بوجود می‌آیند. روش‌های درمانی خوراكی، موضعی و فیزیكی از راه‌های درمان جوش‌های سرسیاه میباشند .بهترین راه درمان این جوش‌ها تخلیه بوسیله پزشك است. بهترین راه پیشگیری از بروز جوش‌های سرسیاه را شست‌وشوی مداوم صورت، عدم مصرف غذای چرب، مانده و تنقلات دانست.


به منظور تخلیه فیزیکی ابتدا صورت رابا اب گرم وصابون بشوییدو 5 دقیقه باابگرم صورت را کمپرس نمایید تا کومدونها نرم شوندوسپس با وسیله ای بنام تیر کومدون یا سر لوله خودکار با فشار منظم ویکنواخت با دست محتویات را خالی نمایید ودر صورتیکه محتویات سفت باشد توسط پزشک با سر سوزن یا پیستوری شماره 11نوک کومدونها را برداشت وبا روش فوق انرا تخلیه کرد.


عوامل ایجاد جوش : یبوست، كم خونی، تغذیه نادرست و استرس

 
از مصرف كردن موادقندی و چرب خودداری كنند و در رژیم غذایی روزانه از آب، سبزی و میوه های تازه به جای شیرینی، شكلات و غذاهای سرخ شده و پرادویه استفاده كنند.


ویتامین های C, E, B, A در درمان كردن جوش تأثیرخوبی دارد این ویتامین ها در سبزی ها، میوه ها، سبوس غلات و جگر وجوددارد.
جوش صورت را با نوك ناخن تان تحریك نكرده و آن را جدا نكنید. قشری كه روی جوش را پوشانده محافظ پوست است و نمی گذارد آلودگی ها وارد پوست شود. این قشر اگر از بین برود جوش عفونی می شود و حتی پس از بهبود جوش جای آن در صورت می ماند.


با صابون های ضدعفونی كننده پوست تان را تمیز كنید و روی جوشها را پاك كنید تا ازگسترش آن جلوگیری شود.
برای اینكه پوستان جوش نزند باید چربی ها را از سطح پوست پاك كنید. هر روز صبح و آخر شب پوست صورتتان را شسته و پاك كنید. بهتر است برای اینكه هم پوستتان را تمیز كنید و هم دانه های سرسیاه را از بین ببرید، از صابونهای ضدعفونی كننده استفاده كنید.


اگر می خواهید پوست صورتتان صاف و درخشان باشد باید به كمك پوست سر و موهایتان بروید زیرا ارتباط مستقیم و تنگاتنگی میان این دو وجود دارد. اگر موهایتان شوره می زند و یا بیش از اندازه چرب است از سركه سیب یا آب لیموترش استفاده كنید.


هر وقت می خواهید به پاك سازی پوست و سرتان بپردازید به یاد داشته باشید كه باید اول از همه دستتان عاری از هرگونه میكروب و آلودگی باشد.
وجود نقاط عفونی در بدن موجب بروز جوش می شود به این علت به سلامت دندانها توجه كنید.


داشتن آرامش عصبی باعث می شود كه پوست تان صاف باشد. تا می توانید ورزش كنید.
از خوردن آجیل، سس، ادویه، غذاهای سرخ شده، شكلات، كاكائو، بستنی، شیرینی،نوشابه های گازدار، پنیرهای چرب، قهوه و چای داغ پرهیز كنید زیرا این مواد باعث افزایش جوش در صورت خواهدشد.

ودر آخر تا میتوانید از سبزیهای تازه و میوه استفاده کنید .

0
6

زهرا    ۱۵ مهر ۱۳۹۳
20

(♥_♥) aram_m    ۰۳ مهر ۱۳۹۳
20

مرسی

زهرا    ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۳
ممنون

Elham    ۰۳ اسفند ۱۳۹۲
عالی ،مرسی

محبوب ترین مقالات مد، آرایش و زیبایی
بازدید: 5872
نظرات: 110
0
214
بازدید: 2295
نظرات: 73
0
201
بازدید: 3373
نظرات: 68
0
184
بازدید: 2848
نظرات: 53
0
181
بازدید: 1916
نظرات: 68
بازدید: 2076
نظرات: 67
0
160
بازدید: 4320
نظرات: 104
0
155