ایران بیستی عزیز - با توجه به درخواستهای زیاد همراهان همیشگی ایران 20 مبنی بر راه اندای مجدد سیستم پرداخت ، امکان پرداخت انلاین در سایت فراهم شده است . لطفا برای شارژ حساب خود به قسمت بالا صفحه موجودی - افزایش اعتباربیستک مراجعه کنید.

طب ایرانی اسلامی

ارسال توسط: شبکه طب ایرانی اسلامی تاریخ ارسال: ۲۰ دی ۱۳۹۹ دسته بندی: پزشکی و سلامت»بیماریها نظرات: 38 بازدید: 22
 ند عادت غلط که ما را نیازمند طبیب می کند ...

:x: ریزه خواری، هضم غذا را مختل می کند.

:beginner: بر اساس سفارش امام علی علیه السلام، نباید تا پیش از گرسنگی غذا بخوریم. در احادیث داریم که: صوموا تصحوا: روزه بگیرید تا تندرست باشید. متأسفانه سبک غذایی ما و به ویژه خانم ها که بیشتر در آشپزخانه هستند، به گونه ای است که ریزه خواری می کنیم و چند غذا را با هم می خوریم. ما با این کار اجازه هضم غذا را به بدن نمی دهیم و غذاها در معده جمع می شوند. در صورتی فرآیند هضم و دفع باید به درستی صورت بگیرد.

:x: سفره هایی که جلوی تلویزیون پهن می شوند، عامل پرخوری هستند!

:beginner: سفارش دوم امام علی علیه السلام به فرزندشان امام حسن علیه السلام، این است که پیش از سیر شدن، دست از غذا بکشید. پیامبر صلوات الله علیه و آله هم می فرماید معده را به سه بخش تقسیم کنید، بخشی برای غذا، بخشی برای آب و بخشی برای هوا.

:beginner: پهن کردن سفره جلوی تلویزیون باعث می شود حواسمان پرت شود و بیشتر غذا بخوریم و پرخوری، مادر بسیاری از بیماری هاست.

:x: حرف زدن به هنگام غذا و تندخوردن غذا یک عادت بسیار بد غذایی

:beginner: سومین سفارش ایشان، توصیه به خوب جویدن غذا می باشد؛ در حالی که بسیاری از ما، عادت داریم تمام ماجراهای طول روز را هنگام غذا خوردن تعریف کنیم. تنها یکی از آسیب های این رفتار اشتباه، سریع خوردن غذا و عدم تمرکز بر غذا خوردن و در نتیجه خوب جویده نشدن آن می باشد.

:x: تنبلی کردن هنگام خواب برای قضای حاجت

:beginner: چهارمین نکته این است که باید پیش از خواب حتما به دستشویی بروید. اگر به این نکته عمل شود، بسیاری از بیماری ها از انسان دور خواهد شد. سلامتی بهترین نعمت است، با بی توجهی و تنبلی خود را از این نعمت بزرگ محروم نکنیم.
0
65

ندیه    ۲۸ دی ۱۳۹۹
👌20👍

واحد    ۲۸ دی ۱۳۹۹
🕉💗لایک خالص💗🕉

نادیه    ۲۶ دی ۱۳۹۹
☔2020☔

جیران بهرامی    ۲۶ دی ۱۳۹۹
🎅20🙏عالی🎅

حسین    ۲۴ دی ۱۳۹۹
💣لایک💣

بشار    ۲۴ دی ۱۳۹۹
🍁🌐لایک🌐🍁

دریا    ۲۳ دی ۱۳۹۹
🔥20🔥

سمانه    ۲۳ دی ۱۳۹۹
💎خوبه🌞💜🌞20💎

صفورا    ۲۳ دی ۱۳۹۹
💐ℓαḯк😍20💐

شمیم    ۲۳ دی ۱۳۹۹
▂ ▄ ▆💙like💙▅ ▄ ▂

امکا    ۲۳ دی ۱۳۹۹
👋🌹⏳B3T=20⏳🌹👋

zinab    ۲۲ دی ۱۳۹۹
🌹🌲20🌲🌹

فاطیما    ۲۲ دی ۱۳۹۹
🎂لایک🎂

یلدا    ۲۱ دی ۱۳۹۹
🍾🍷20🍾🍷

مائده    ۲۱ دی ۱۳۹۹
👏20👍

طاهره    ۲۱ دی ۱۳۹۹
☕️بیستا20☕️

صبریه    ۲۱ دی ۱۳۹۹
💚🍃لایک🍃💚

آروشا    ۲۱ دی ۱۳۹۹
🙋لایک🙋

سما ص    ۲۱ دی ۱۳۹۹
20

نعمت ح    ۲۱ دی ۱۳۹۹
🍃🍁✨☄🖋ℒike✒💫✨ 🍁🍃

نعمت ح    ۲۱ دی ۱۳۹۹
🍃🍁✨☄🖋ℒike✒💫✨ 🍁🍃

سارا محمدی    ۲۱ دی ۱۳۹۹
⚜️💘20💘⚜️

زاهد    ۲۱ دی ۱۳۹۹
🎁▒░🖋20لایک20░▒🎁

زاهد    ۲۱ دی ۱۳۹۹
🎁▒░🖋20لایک20░▒🎁

کژال آ    ۲۱ دی ۱۳۹۹
🕋🌈ϐιɢ lικε🌈🕋

لادن ع    ۲۰ دی ۱۳۹۹
@};-لایک20@};-

نادیا نوید    ۲۰ دی ۱۳۹۹
🌻lικε🌻

نادیا نوید    ۲۰ دی ۱۳۹۹
🌻lικε🌻

محمد Abgine ابگینه    ۲۰ دی ۱۳۹۹
۲۰

منصوره    ۲۰ دی ۱۳۹۹
👌20👌

پری    ۲۰ دی ۱۳۹۹
🤙بیست🤙

پری    ۲۰ دی ۱۳۹۹
🤙بیست🤙

Miss H    ۲۰ دی ۱۳۹۹
عالی

سرمد    ۲۰ دی ۱۳۹۹
❣بیگ🍒لایک❣

سرمد    ۲۰ دی ۱۳۹۹
❣بیگ🍒لایک❣

آنجل ف    ۲۰ دی ۱۳۹۹
🦆قشنگه🙏🏻بیست🎭

mahla    ۲۰ دی ۱۳۹۹
🍷20🍷✌🏻

mahla    ۲۰ دی ۱۳۹۹
🍷20🍷✌🏻

محبوب ترین مقالات پزشکی و سلامت»بیماریها
بازدید: 4179
نظرات: 163
بازدید: 4170
نظرات: 138
0
166
بازدید: 3686
نظرات: 170
بازدید: 3202
نظرات: 124
بازدید: 3204
نظرات: 111
0
138
بازدید: 3256
نظرات: 111
0
124