> >بهترین راه ها ترک سیگار در کمترین زمان> > >>> > > >کلینیک پیام تندرستی> > >8 بهمن 1398> > > >اعتیاد به سیگار جزو یکی از عادات رایج در مصرف مخدر‌هاست که سن و سال نمی‌شناسد. مطالعات نشان می&...
>اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ ؟>> > >ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ >> >ﻭ ﺻﺪﻣﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ .>> >ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ>> >ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ>> >ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮ...
>وقتی که به درستی از انواع هدفون ها و ایرپادها استفاده شود، به شما کمک می کنند تا آسان تر به خواب بروید. در مواقعی که از هدفون برای گوش دادن به موسیقی استفاده می کنید، بایستی مراقب بلندی صدای آن باشید تا به مرور به گوش ش...
>زمانی که چشم ها را می بندیم، آرزو می کنیم که هر چه زودتر خوابی آرام و عمیق داشته باشیم، غافل از اینکه در حین خواب، اتفاقات شگفت انگیز و جالبی رخ می دهد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. در واقع زمانی که خوابیده اید، اتفا...
> >ترک سیگار به روش درمانگران سنتی> > >>> >اگر تصمیم دارید سیگار را برای همیشه کنار بگذارید بد نیست به توصیه درمانگران و کارشناسان ترک سیگار که به صورت طبیعی برای این کار اقدام می کنند, آشنا شوید> >اگر تصمیم د...
>>یوگا و سیستم اسکلتی>> >>> > > > > >انسانها برای مدت 5000 سال یوگا را برای درمان زخم و بیماریها، شکل دادن به بدن ، نیرو گرفتن ، انعطاف پذیری و توازن و همچنین برای از بین بردن استرس های موجود در بدن انجام...
>قلیان خطرناک تر از سایر انواع شیوه های مصرف تنباکو است> > > > > >>> > >محققان عنوان می کنند که قلیان به مراتب خطرناک تر از سایر انواع شیوه های دیگر مصرف تنباکو است.> >>سرپوش پزشکی - >به گزارش مهر، محق...
> > >ترک سیگار> >>مجله سیب> > >مقالات پزشکی> > >تازه های پزشکی> > ترک سیگار> > > > > > > >>>>> > > >>دسامبر 12, 2018>>تازه های پزشکی>,>مقالات پزشکی>> > >مصرف ...
> > >ماریجوانا> >>مجله سیب> > >مقالات پزشکی> > >تازه های پزشکی> > ماریجوانا> > > > > > > >>>>> > > >>ژوئن 17, 2019>>تازه های پزشکی>,>مقالات پزشکی>> > >ماریجوا...
> >>عوارض وحشتناک بی‌خوابی که از آن بی‌اطلاع هستید >> > >> >خواب یکی از نیاز‌های ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت.> > >>آفتاب‌‌نیوز : >> >خواب...
>>> >مصرف سیگار یکی از دلایل اصلی بیماری و مرگ ومیر در ایالات متحده آمریکا می باشد. در حال حاضر بیش از ۴۰ میلیون نفر در آمریکا سیگار می کشند و مرگ ومیر ناشی از سیگار جان ۵۰۰ هزار نفر را در سال می گیرد. متاسفانه روزی ۳...
>>> >ماریجوانا ماده‌ای روانگردان است که در فرهنگ عامیانه به نامهایی چون علف، وید (Weed) یا گل شناخته می شود و از گیاه شاهدانه با نام علمی Cannabis Sativa استخراج میگردد. این گیاه حاوی بیش از 400 نوع ماده شیمیایی ...
>>> > > > >>خوراکی برای داشتن سلامتی در زمستان>> > > >مشتاق> > > > > > > خوراکی برای داشتن سلامتی در زمستان> > خوراکی لازم را وارد سبدهای غذایی خود کنید تا سالم بمانید :> >* روغن ...
>>> >مراقب غذاهایی که میخورید باشید ، ممکن است برخی از غذاها شما را به سمت پیرشدن سریعتر هدایت کنند.> > > >فست‌فود:> >لازم نیست در مورد غذاهای آماده زیاد صحبت کنیم، چرا که بیشتر افراد در مورد مضرات ...
>> >دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.> > استشمام بوي نان:> باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم&z...
>درمان بی خوابی و اضطراب با فشار دو نقطه از بدن به مدت ۱ دقیقه!> >قرن هاست که طب سوزنی و طب فشاری درمان های جایگزین برای درمان بیماری ها هستند. امروزه ما می دانیم که روند درمان با این نوع طب به دلیل آزاد شدن اندورفین ...
>نظام روان کاوی فروید اولین نظریه مدون حوزه شخصیت می باشد که در حیطه ی روانشناسی تاثیری شگرف و فراگیری بر فرهنگ ها، اجتماعات، و شکل گیری افکار بشری گذاشته است.> >علت جذابیت و گیرایی نظریه فروید، تاکید او بر دو اصل اسا...
> > >سیگار احتمال حمله قلبی را هشت برابر میکند> > > > > > > > > > > > > > > >>دکتر مهرداد منصوری>> >>> محققان میگویند در همه سیگاری‌ها احتمال سکته قلبی بیشت...
> >>در مورد ترك سيگار چه بايد بدانم؟>> «ترك سيگار مهمترين قدمي است كه سيگاريها ميتوانند در جهت بهبود طول عمر و كيفيت زندگي خودشان بردارند.»ترك سيگار آسان نيست، ولي شما ميتوانيد ترك كنيد. براي بالا بردن احتم...
